鼻窦炎患者日常护理措施都有哪些

发布人：重庆弘医堂医院来源：原创

　　重庆弘医堂眼耳鼻喉医院：鼻窦炎在生活中属于常见的一种鼻部疾病，很多患者患有鼻窦炎的时候，只是单纯的治疗。基本没有做好护理工作，其实很多疾病，护理是非常重要的一项工作。

　　1、杜绝不良习惯。青少年们常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落，黏膜损伤，血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。

　　2、经常洗鼻子。无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。

　　3、防治粉刺。鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观，同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生，应注意皮肤卫生，保持皮脂腺和毛囊的畅通。平时多吃些蔬菜，保持大便通畅，少吃或不吃刺激性强的食物。

　　4、用正确方法擤鼻涕。人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时猛擤两边鼻翼，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。

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