鼻炎总是打喷嚏怎么办

发布人：重庆弘医堂医院来源：原创

　　鼻炎总是打喷嚏怎么办？当今社会，得鼻炎的人实在太多太多了，治疗起来也比较不容易，好多人不管是采取什么办法，可都无济于事，那具体鼻炎总是打喷嚏怎么办？

　　鼻炎总是打喷嚏怎么办？

　　1、保暖

　　基本上从热的环境一下子过渡到冷的环境，有鼻炎的朋友很容易喷嚏连连。

　　以下几个方面多注意，往往能改善鼻子的通畅度。

　　2、出门

　　秋冬季，外界气温过低，出门不妨带个口罩。

　　雾霾不严重，带个医用的就行，这样，你在室外的时候。

　　鼻子基本都处于相对温和的环境下。

　　亲测有效果哦，小编现在出门基本离不开口罩了。

　　3、洗刷刷后

　　不论你是洗头还是洗澡，洗完后要及时添加衣物，身体着凉喷嚏自然跟着来。

　　如果气温过低，也可以开空调之类的，总之要及时保暖。

　　4、远离敏感源

　　季节变换各种飞舞的絮絮、会让你敏感的花粉、动物毛发等，能让你狂打喷嚏的一切源头都要阻断。

　　5、清洁卫生

　　每天擤鼻涕，鼻孔里的脏东西也会带出来一些，这对保持气道通畅很有帮助。

　　这个仅限一天到晚打喷嚏的难友们，没有鼻炎的倒是没必要。

　　6、简单的药物

　　一般药店都有缓解鼻炎的喷雾卖，实在很严重的可以买点试试，坚持一周就可以有效果。

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