重庆有什么预防急性喉炎的方法呢

发布人：重庆耳鼻喉医院来源：本站

　　喉粘膜上的炎症性疾病就是喉炎。根据喉炎发病后的持续时间，喉炎可分为急性喉炎和慢性喉炎。急性喉炎是喉粘膜上的急性非特异性炎症。通常发病后只持续一个月。有哪些方法可以预防急性喉炎?

　　如果有些病人希望通过预防来避免急性喉炎，可以采取以下预防措施：

　　喉粘膜上的过敏症状很可能引起急性喉炎，所以病人应尽量避免接触会引起过敏症状的过敏原，并且在饮食中要避免食用过敏性食物。

　　及时治疗鼻窦炎、咽炎、气管炎等呼吸道感染及相邻疾病。

　　避免过度使用声音和乱用声线。

　　进行相应的体育锻炼，保持健康有规律的工作和休息，保证充足的睡眠和休息，调节身体状况和乐观，进而提高整体免疫力，避免感冒。

　　清淡饮食，防止烟酒刺激，防止口渴，多喝水，清淡饮食，经常吃蔬菜和水果，防止过量食用辣椒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮料、油炸食品、油炸食品和干果，如巧克力、糖等。

　　保持室内空气流通，防止严寒和高温刺激。

　　避免与粉尘、刺激性气体、有害气体、空气质量差等不利于喉粘膜的刺激因素接触。

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