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重庆预防急性喉炎有哪些方法呢

发布人:重庆耳鼻喉医院 来源:本站

  很多病人对急性喉炎了解不多。事实上,急性喉炎是指发生在患者喉粘膜和声带上的急性非特异性炎症。发作后一般持续一个月。它是一种常见的呼吸道急性传染病,但也可以预防急性喉炎。

  若部分患者希望通过预防来避免急性喉炎感染,可采取下列预防措施:

  1.不要过度使用声音,也不要随意使用。

  2.清淡饮食,避免烟酒刺激,避免口干口渴。你应该多喝水,清淡饮食,长期吃蔬菜和水果,避免辛辣和刺激性的饮食,如过量食用辣椒、浓茶、浓咖啡、炭酸饮料、油炸食品、油炸食品和坚果食品,以及非常甜和咸的食物,如巧克力和糖。

  3.进行相应的体育锻炼,保持健康的工作和休息,保证充足的睡眠和休息,调整身体状况和乐观的态度,从而提高整体免疫力,避免感冒。

  4.保持室内空气循环和湿冷,避免寒冷和高温刺激;防止灰尘、刺激性气体、有害气体、空气质量差等所有不利于喉粘膜的刺激因素。

  5.尽量避免接触引起慢性过敏性咽炎的致敏原。

  6.早期治疗呼吸道感染、鼻窦炎、咽炎、气管炎等相邻器官的炎症。



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